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出会いの少なくなった社会人必見!大人の友達の作り方!

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年齢を重ねるごとに、自然と減っていく友達の数。。

気づけば相談できる相手がいなくなって寂しい人生に・・。

そんな不安を抱きませんか?

私は昔より確実に友人が減っています(笑

友達欲しい・・。

という人は、私に連絡して下さいね。

大人になってからの、友人作りの方法

最初に取り組みたいのは、デジタルツールのリストに頼らず、

思いつくまま友達の名前を書き出してみることです。

友達数の現状を把握することで、少なければモチベーションが上がります。

日常の姿勢としては、友達を探している情報をオープンにするとよいと思います。

世話好きの友達や、行きつけの店の店主など、

人間関係のパイプ役になってくれそうな人に伝えておけば、

候補をマッチングしてくれます。

そして昨日は会う人に出会えた時は、

最後に『今日は楽しかったです。友達になってください』

と照れずに明確に意思表示をしましょう。

その際、プライベートの時間を昼と夜に分けると効果的です。

並行して複数の活動ができ交友が一気に広がります。

大事なことは2つ!

『すぐに結果を求めず焦らないこと』

数年かけて数人ずつ友達を作るよう意識しましょうそして、

『自分から動くこと』

苦手意識を持つ人もいるかもしれませんが、

社会経験を積んだ人は人間関係を築くスキルがあります!

仕事で人並みのコミュニケーションが取れる人であれば何も心配することないです。

気軽にいきましょう!

 具体的な手段

今の友達をメンテナンスする

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放置していると、どんどん繋がりが薄くなる友達関係。

そこで疎遠になった友達に連絡を取って、

消滅しかけた関係を修復していきましょう。

まずはメールやSNSを介して、

『最近どう?』『ちょっと会わない?』

といったメッセージを送ってみましょう。

反応が鈍くてもすぐ関係を断ち切らないでください。

(マルチの誘いと間違われている可能性が高いです)

多忙なだけかもしれないので、数ヶ月後に連絡してみましょう。

一対一で会うよりも、いい店見つけたからみんなで行かない?

と複数に声をかけた方がベターです。

大勢だと話が広がり、予想しなかった友達を巻き込むこともあります。

一度会合が開催できたら、その後は定期的に連絡を取りましょうね。

SNSを活用する

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SNS内で自分の趣味嗜好に近いグループを探し、参加してみましょう。

いきなり異性に直でメッセージを送るのは、

警戒されるので注意して下さいね。

メンバーで共有する書き込みに反応して親睦を深めていきましょう。

そして交流はwebで終わらせず、積極的にオフ会に参加してみましょう。

緊張するからといって、友達を誘うと、その友人とばかり話して終われう場合が多く、

出会いが減るのでなるべく1人で行くことをお勧めします。

グループ共通の話題があるため、オフ会は盛り上がることが多いです!

参加するなら、自分と同じ年齢層のメンバーを含むグループかどうかを確認することを忘れずに!(年齢層が合わないとキツイかも)

地元で探す

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馴染みの店を作り、スタッフと仲良くなって、常連を紹介してもらいます。

飲食店なら一人のお客が多いカウンターのある店へ。

美容院なんかもいいですね。

地元のお客さんと会話している時間が長いので、ネットワークが広いです。

さらにお店のイベント(花見やバーベキュー等)に参加すれば距離は一気に縮まります。

職場で探す

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他の部署や先輩・後輩、話したことがない人が多い会社は、友達予備軍の宝庫です。

エレベーターや、喫煙室など、仕事のスイッチが入ってない時に声をかけてみましょう。

ベストタイミングは、出勤・退社時です。

『あの店行きました?』『○○さんやめるって本当ですか?』と、

挨拶に一言添えると話がつながりやすいです。

趣味のサークルに参加する

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サッカーショップのフットサルサークル、テニス店のテニス同好会など、

自分の趣味に沿って実店舗から紐付くグループに参加してみましょう。

お稽古ごとのように、月謝が発生せず、SNSのグループよりも、

会合が主体となるのが特徴です。

ネット・口コミ・公共機関の張り紙などから探すこともできます。

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お稽古事に通う

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上達する体験を共有でき、友情が芽生えやすいです。

声をかけるハードルが低いのがメリットです!

自分が興味のある分野ではなく、あえて別の分野を選んでみましょう。

経験や知識のあるジャンルで、いい顔をしようとすると、

疎まれてしまう可能性があります。先入観をゼロにして楽しむと、

自然と友達となっていくでしょう。

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業種交流会やパーティーに行く

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みんなが出会いを求めているため、話しかけやすいですが、スキルを問われます。

場の真ん中に立ち、周囲をキョロキョロうかがい、

目が合ったら会釈を心がけましょう。

気が合う人を見つけても独占するのはNGです。

少し話したらSNSの連絡先を交換し、

こっちでも仲良くしてくださいねと解放しましょう。

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ボランティア、NPOに参加する

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人生の張りを求める人や、社会貢献したい人が集まるので、

質の高い出会いが期待できます。

普段は関わることがない、様々な経歴を持った人が集まるのも魅力です。

興味ない分野に行くのは失礼なので、必ず関心のある組織に参加すること。

目的意識さえしっかりしていれば、必ず歓迎してくれます。

まとめ

学生時代どうやって友達を作っていたんだっけ?

過去が不思議なほど、大人が友達を作るのは難しいですよね?

しかし、今からでも遅くはありません。行動すれば出会いはあります!

最後に、

私は、このFreedomFreeを読みにきてくれる人や、

ブログサークルの人は全員友達と思ってるよ!



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