「 月別アーカイブ:2017年12月 」 一覧

本当の幸せってなに?笑顔の効果と作り方を知って、みんなで幸せになろう!

2017/12/28   -自由

いつも「笑顔」を心がけてください。笑顔になると、顔の筋肉の動きが脳に伝達され幸せな気分になります。このような現象を顔面フィードバック効果といいます。これは無料で幸せになれる方法で超絶経済的な方法です!笑顔の作用で1日の大半を楽しい気分で過ごせれば、不幸だと思わなくなるものです。だから笑ってください!楽しくなくても口角を上にあげれば笑顔になりますよ。

杓子定規な人・仕事・考えを変える方法!意味と対応方法をしっかり考えよう!

2017/12/22   -仕事

現代では、会社を取り巻く環境の変化が、猛烈に加速しているのに、会社が変化について ...

イラッとした時の怒りの衝動を静める4つの方法!慢性的な怒りには要注意!

2017/12/17   -自由

人が持つ喜怒哀楽のうち、最も感情を表に出しにくいのが「怒」ではないでしょうか? ...

日常の8つの肥満あるある!体脂肪を減らすには生活習慣を見直すのが大事!

2017/12/11   -自由

ダイエットとは人生である! なんか、カッコイイことを言ってみました。 @サトリで ...

運動不足と疲れやすいの解消には、日常の運動量を上げることで改善できる!

2017/12/07   -自由

最近、運動不足と疲れやすさを感じています。 あなたはどうでしょう? 大人になって ...

ダメ上司の特徴と付き合い方!仕事のできない上司への対策はコレだ!

2017/12/03   -仕事

あなたの職場には、仕事のできない「ダメ上司」はいますか? 私の職場にはいるのです ...

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